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旅行はダイエットに最適かも・・



おはようございます。

爽やかな朝を迎えております。

今朝は花粉が少ないかと・・

しばらく気温が下がったためなのか。

とすれば、今日から気温が上がるのは、あまり良くない知らせかも。

とりあえず暖かくなることはいいことだと、喜んでおきましょう。

 

昨日も相変わらずの引きこもり生活。

買い物以外は家で大人しくしていました。

二日連続で、玉ねぎと鶏肉、そして卵で乗り切りました。

 

 

1日目は親子丼・・

そして、二日目はチキンカレー。

中身はほぼ一緒なのですが、味付けを変えて気分転換。

それでも結構美味しくいただけました。

安上がりな我が身です。

 

ただ気になるのが、米の消費が増えてます。

痩せていた頃は、一日一合でも余る時があったのですが・・

最近は二合食べ切ってます。

秋でもないのに、どうしてこんなに食欲があるのか・・

 

幸いにも体重は増えていないので、血糖値は大丈夫かと。

最近、お菓子も食べているし・・

来週、病院の検査で再確認。

まぁ、その時はそれで考えましょう。

 

多分、旅行中に使ったエネルギーを補充しているのではと。

旅行が終わった時は、スボンの腰回りはゆるゆるでしたから。

かなり体は絞れたようで・・

私にとっては、旅行はいいダイエットになってます。

 

 

さて、体も元に戻ってきたことだし・・

そろそろ、またどこかに・・

ブログタイトル回収したいと思っております。

「どこかに行きたいなぁ」・・

 

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