おはようございます。
今朝も花粉が真っ盛り。
ちょっとゴミ出しするだけで、くしゃみ連発。
さらに、鼻水ダラダラと・・
なんとも情けない状態です。
昨日は一日中、引き篭もり。
冷蔵庫の食材を食い尽くしました。
そのため、今日は買い物を・・
野菜なしでよければ、今日も引き篭もりかと。
しかし、免疫対策も大事な花粉症。
ふと思い当たったのは、最近、発酵食品食べてないなと。
今日は買い物行って、野菜に加え、ヨーグルトと納豆購入と。
一つミッションできました。
さらに、昨日今日がピークなようで・・
2台目の空気清浄機稼働も必要かと。
久しぶりにスイッチオンしようかと考えてます。
ただ、花粉飛ぶ前から言われていた、今年は去年の2倍飛ぶという話・・
これは、それほどでもないなと。
2月に国外逃亡していたおかげか、体まだ楽な状態。
究極の花粉症対策は、海外逃亡と・・
外国と言わなくても、沖縄くらいでも良さそう。
4月になれば、今度はヒノキの花粉。
こちらは、さらにキツくなりそうなので、その対策も考えねばと。
去年行った宮古島がおいでおいでと・・
悩ましいところです。
逆に、北海道も面白いかもと。
まだ雪の残る富良野に、春よ来いの木を見に行くのもと。
花粉をネタに色々旅行先を考える昨日でした。
