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リハビリは頑張りすぎにご注意を・・



おはようございます。

今日は10月10日・・体育の日。

本来の場所に戻ってきました。

 

誰かさんが都合のいいように祝日を移動。

まぁ、金儲けのためなのか、あくどいことです。

そのためか、今日は雨降り。

体育の日と言えば快晴の特異日だったのに・・

梅雨時の天気をひっさげて戻ってきました。

 

そして、今日三連休最終日。

病院も閉鎖状態が続いています。

楽しみといえば、病院内の小さなコンビニのみ。

世間様では、旅行支援なんちゃらで盛り上がっているようですが、別世界。

 

そんな中でも頑張らねばと、昨日はひたすら病院内動いてました。

階段を登ったり・・

廊下を歩いたり・・

動ける範囲は限られていますが、とにかく運動です。

おかげで、昨日は4000歩を確保。

今まで1日数百歩の世界から脱出です。

 

しかし、そのためか体は疲れ気味。

特に夕方ごろは絶不調。

気温が下がっていることもあってか、寒気まで。

こりゃいかんと、布団被って寝てました。

 

そして、ふと気がついたこと。

これってひょっとしてエネルギー切れ・・

今までなら点滴で栄養補給。

それが昨日から止まっています。

 

ということで、残していたカロリー補給のゼリーをチュルチュルと・・

あら不思議、元気が戻りました。

こんなに点滴の威力があったのかと・・

改めて、治療の力に感謝です。

 

さて、今日は首に入っている針が抜けます。

これでさらに普通の人の体に・・

今日は6000歩目指して頑張ってみようかな・・

 

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今日も頑張ろう ( ´ ▽ ` )




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