おはようございます。
相変わらず、鼻づまりの朝・・
そろそろ花粉の季節も終わって欲しいのですが・・
毎日の半端ないティッシュの消費量。
すぐにゴミ箱が一杯に・・
まぁ、息ができているからいいかと。
今日も元気にお目覚めです。
イースター休暇も終わり、忙しさが戻ってます。
朝から昼過ぎまで、お勉強。
夜も次の日の予習と。
自由になる時間は午後のみ。
まぁ、それだけあれば十分と言われそうですが・・
その自由時間は庭仕事したり・・
ギターの練習したり・・
鳥を追っかけたりと、健康的。
一つ一つが前向きに進んでいて、気持ちが明るくなります。
人はどうも進歩が止まると不安になるようで・・
長く入院していた時は、日々のリハビリで少しずつ体が動くことが励みに・・
退院してからも、旅行に行けるだけの体力づくりを。
病人時代も前に進んでいました。
ただ、去年は一時期前に進むのを忘れ・・
ただ無駄に日々を過ごすのみ。
9月の苦しい手術をきっかけに、少しずつ前向きに・・
体もいろいろメンテナンス。
フィットネスで鍛えたり・・
そして、ギターを始めて頭の訓練を・・
さらに、今月から英会話の勉強頑張ってます。
日々、一歩ずつ前に進んでいる自分がいい感じで・・
精神的にも落ち着きます。
改めて、新しいことへのチャレンジは大事だと。
そして、もう一つ大事なことは気分転換。
今度出会った鳥さん撮影はいい気分転換になってます。
カワセミを主に探しているのですが、見つからなくても問題なし。
目的は外へ出かける動機付け。
気持ちが落ち込んでも、外をぐるりと回るだけで気持ちは切り替えれます。
さらに、新しい人との出会いもあるし・・
昨日もカワセミの詳しい方から、いろいろ教えてもらってました。
カワセミ撮影のコツだけでなく、カワセミの寝ぐらまで。
ここで寝るから、必ず戻ってくるからと。
トップシークレット級のことまで教えてくれます。
長い時間かけて仕入れた情報。
なかなか人には教えないもので・・
ありがたいことです。
さらに、この人、毎日、木の切り株にひまわりの種を置いてます。
そこに集まる鳥さんも嬉しそうで・・
