おはようございます。
今朝も冷えてますねぇ。
ファンヒーターが轟々と・・
気合入れて暖めてくれてます。
なかなか設定温度まで上がらないようです。
カフェラテ飲みながら、温まるのを待ってます。
外はまだ暗く、夜明け前。
一年で一番夜明けの遅い時期を迎えています。
年明けまで、これが続くとか。
夜が長いので、都会ではイルミネーションが盛んで。
こんな時、田舎町に住んでいると寂しいです。
そんな愚痴がつい出てしまう朝を迎えています。
昨日は何となく変な一日。
どうも生活のリズムに乗れない一日でした。
そのためか夕方には風邪気味な体調に。
どうも熱っぽい感じ。
体が疲れているようです。
昨日は一日予定を早めてフィットネスへ。
理由は何となく・・
行った時間帯が昼過ぎで、空いていたのは良かったのですが。
マシンの待ち時間もなく順調にメニューをこなし、最後はお風呂へ。
いつもよりのんびり浸かってました。
来ている人の裸を眺めていると、色々見えてくるものが。
フィットネスに通っている人の大部分が筋トレというより、ダイエット目的。
太っている人が目立ちます。
長く通っている人が多いと思うのですが、その効果は???
さらに、会話を聞いていると、目的がこのお風呂自体の人も。
銭湯代わりに使っているようで・・
人それぞれ目的が違うようです。
中には、お話が主目的な人も・・
人生いろいろ、フィットネスもいろいろです。
時間帯もあると思うのですが、筋トレ目的の人は２割くらいかと。
そんな感じで、人の裸を眺めてました。
風呂上り、鏡に映った自分の体。
周りと比べると、いい感じに締まってきました。
ボディビルダーが鏡に映った姿にうっとりする気持ち。
少し分かったような・・
しかし、女性陣は結構熱心。
マシンを使う人は少ないですが、ダンスメニューは熱心です。
昨日も入れ替わりの時に出会ったのですが、みなさん汗びっしょり。
体もスリムな人が多いようです。
そんな感じで過ごした昨日のフィットネスが悪かったのか・・
それとも、湯冷めしたのか・・
夕方から体調不良に・・
筋トレも程々にと、感じた一日でした。
さて、今日はクロちゃん親子を・・
写真を撮らせてくれるところまではきたのですが・・
