北欧の習慣を見習って♬
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ごきげんよう！erizaです(^^♪
始まりました、今週も。
風邪が完全に治る前に無理して出社したら、ぶり返してしまったようでちょっと辛い。
ひどい小児喘息だったので、今でも風邪をひくと気管支炎になります。
皆さまも、身体が第一。無理は禁物ですよ。
【Fika】とは
さて、今回はFikaのお話し。
最近は雑誌などでも、この言葉 フィーカ - Wikipediaを見かけることも多いですね！
フィーカとは、【スウェーデン発のコーヒーブレイクの習慣】です。
大切なのは、ただコーヒーを飲むのではなく、必ず甘い物（お菓子等）を一緒にとるということ。
そして、家族や仲間とおしゃべりを楽しむ。
素敵な習慣です。
振り返ってみると・・・私は、フィーカという習慣がスウェーデンにあるということを知る何十年も前から、ひとりフィーカを楽しんでいました。笑
家事がひと息つけば紅茶を淹れてクッキーをつまんだり、資格の勉強で行き詰った時にはコーヒーを淹れてチョコレートをかじったり。
昔から、ひとりで楽しむことは得意だったなぁ～！
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美味しいコーヒーとお菓子があれば、私はきっとどこでも楽しめるような気がします。
完全に風邪を治して、元気なerizaに戻らねば！！
今週も頑張っていきましょう♬
たまには、フィーカしながらね(*^^*)
本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
