気がつけば、ひな祭りも終わっていて
とっくに3月。
高校時代の体重になっていました
東京にやって来て、あと二週間ちょっとで一年になります。
最初からわかっていた年度末の仕事のクライマックス？は予想通りハードで
ブログまで休んじゃう羽目になりました（汗）
いまは、その仕事の残務処理が続いていて
あともう一息で山場を越えられます。
どんだけ山場があるねん！って突っ込んでください
あまりの忙しさに昼を抜くことがほんと多くて
気がつけば、体重がなんと！
高校生の時と同じになっていました(@_@)
ここ数十年で一番減っている・・・
ダイエットってやっぱりご飯食べないことが、ダイエットなんだ
そう身をもって証明しました。
生きる気力は満腹から
終わりも見えてきたから
そろそろどこかに行きたい病がウズウズ
湧いてこない・・・
どうしたんだろう自分？と焦っていました。
去年の夏や年末に行った酒旅
「あんなことできた自分は、若かったんだなぁ」
振り返りモードに入って愕然とします。
何が足りないんだろう？何が？
考えるとお腹が単に空いているだけなのではないか？
食事を減らすと食欲も減り、食自体も細くなってしまいます。
恒例のAIに聞いてみよう！
活発に動いたり、ワクワクしたりするのはエネルギーを使います。生きるか死ぬかの瀬戸際だと体が判断すると、感情をフラットにする（あるいは抑うつ状態にする）ことで、消費エネルギーを最小限に抑えようとします。
生き死にには関わりないけど、若干思い当たる節がある
昨日は朝から松屋に飛び込み、しっかり食べました。
松屋の朝定食350円
すると不思議、気力が少し戻ってきたような気がします（思い込み？）
このままの勢いで来週には代休をとって
日帰り旅に出かけるとします。
今日もブログにおいでいただきありがとうございました。
ポチしていただけると、とっても励みになります！応援いただき感謝申し上げます。
↓
