今週は一気に寒くなった。あったかい日もあんまりなく、ずっと寒い。秋って1か月程度で終了する季節だったか？
東京競馬場にいったよ！
本当は多摩動物公園に行くよていだったが、雨ということもあり府中へ。まあ動物は走っている。最近の競馬場はキレイと聞いていたが、ショッピングモールみたいで思っていた以上にキレイだったし、客層も土日ということもありファミリーもちょくちょく見かけた。楽しい場所で良いのではないか。席取りとレース終盤以外は。
競馬自体は微塵も知らないので、友達の予想とかオッズとか見つつ買った。5レース分、計600円買って返ってきたのが1000円くらいだったか？行き帰りの交通費に微妙に足りないくらいだった。そもそも少額で単勝しか買わなかったしな～。寒かったけどかなり楽しめた。
ハーフマラソン
きつかった……。
CCNA
2章のIPアドレス等+3章のCiscoコマンドとスイッチ関連を半分弱。思ったより覚えている。問題はこの程度では合格は難しいということだ。地道にやるしかない。
長距離
今週は火/木/日(ハーフマラソン本番)で走った。天気が優れなかったこと + ハーフマラソンがある週ということで、走った日も6kmほどに留めた。このくらいなら疲れも残らず、気分転換になる。上述の通り急に冷えてきたので、走るときの格好も考えなくてはならない。真冬の装備はまだ早いだろうし。
健康の部
| 日付 | 朝 | 昼 | 晩 | 間食 | その他 | 合計 | 体重 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025/10/19(日) | 595.0 | 1045.0 | 38.0 | 742.0 | 0.0 | 2420.0 | 63.3 |
| 2025/10/20(月) | 595.0 | 648.0 | 400.0 | 268.0 | 0.0 | 1911.0 | 64.0 |
| 2025/10/21(火) | 595.0 | 650.0 | 400.0 | 268.0 | 0.0 | 1913.0 | 64.0 |
| 2025/10/22(水) | 494.0 | 466.0 | 258.0 | 931.0 | 0.0 | 2149.0 | 64.2 |
| 2025/10/23(木) | 595.0 | 774.0 | 400.0 | 276.0 | 0.0 | 2045.0 | 64.2 |
| 2025/10/24(金) | 595.0 | 683.0 | 268.0 | 1320.0 | 0.0 | 2866.0 | 64.5 |
| 2025/10/25(土) | 847.0 | 400.0 | 1153.0 | 0.0 | 0.0 | 2400.0 | 65.0 |
いや～、金曜日がひどい。仕事でストレスが蓄積してしまい、 ぼーっとしているうちに源氏パイ1袋、110kcal×12枚を食い尽くしたのでした。カロリーもそうだが他の栄養素もすごいぞ……。我に返ったころには血糖値が上がりすぎて気持ち悪くなったのでした。
読書の部
『増補版 スマホ時代の哲学』→読み終わった。向き合うのが大変な"モヤモヤ"から逃げ出さずに付き合うやり方について書かれている。個人的には好きな本だが、合わない人はいるだろうなと感じた。
『江戸日本の転換点 水田の激増は何をもたらしたか』→読んでいる途中で、今は江戸時代の農村について詳しく説明されている。ここの説明の時点で知らないことが多く、江戸時代の農村をなんとなくのイメージでしか捉えられていなかったなと感じる。
ゲームの部
空の軌跡 the 1st→クエストコンプ+料理コンプ+書物コンプをやりたいと思い、強くてニューゲームをやった。とりあえずクエストはコンプリート完了。次の街に行くぞ！という展開のときにひっそりと今まで行った関所にクエストが追加されていた。こりゃ気が付けない。
ソシャゲの部
Blue Archive
マジカルスズミとレイサは無事引けた。絵がかわいすぎる！
イベントストーリーは読んでいる途中だが、思ったより重い話だった。けっこう厳しい。
デュエプレ
NDAD共にゴールド帯まで行けた。NDは相変わらずミザリィ、ADはドルマゲドン。ただし、両方ともあんまりなじんでいない。特にドルマゲドンはゴールドに到達したあと5連敗とかしてしまった。
ポケスリ
ワカクサEX。料理はデザート・ドリンク。メインきのみはノーマル、サブきのみはこおり・かくとう。追加ボーナスはスキル1.25倍。虚無週(?)だった。というのも、新月の夜にバケッチャのサプライズ実装があったため。夜に突然の更新で、あ～なんかあるんだなと思ったらホーム画面で絶叫が聞こえるようになるんだもん。びっくりだよね。朝起きてカボチャだらけになっていて2度びっくり。
バケッチャはサイズによってステータスが違うらしいけど、まずは食材配列AAA + 食材確率UPを引かないと話にならないよなあ。サイズは二の次になりそう。カボチャのエナジーが強すぎて、他のステータスは控えめなのが気になるところ。カボチャ料理がどうなるか。
他にもアンバー渓谷の詳細が来た。ボーマンダ実装は期待大。カイリューやバンギラスのように、育成しにくい分強力な食材とくいになるのだろうか。新食材も発表されたし。
来週はハロウィンウイークだ。今年はワカクサEXも舞台ということで、フィールド選択の余地が生まれている。アメ2倍だから通常ワカクサもよさそうだが、やっぱり強いポケモンが出てくるワカクサEXに行くことになりそう。再来週からアンバーだから、来週以降しばらくは行かなくなりそうだ。
学園アイドルマスター
特記事項なし。
アニメの部
そういえば今週アニメ見なかったなあ。心惹かれるものがない。
