6月の猛暑は風情がない。あじさいも泣いてる。
人は2時間走ると体がボロボロになる③
今週土曜日も2時間走した。日が出ていて暑く、いつもよりきつかった。暑いと心拍数の調整ができない。返ってきた今も若干頭がくらくらする。ペースも全然守れなかったしなあ。もっとペースを落としていいはず。


CCNAを受ける 第15週
・目標:第13章完(~679P)
・結果:第13章途中
WAN/VPN/クラウドと微妙にかぶっているけど結構違う3要素の章だった。
IPV6関係の記事を読むことがあったのだが、ぜったいに勉強した箇所のはずなのに全然わからなかったところがあった。やっぱ前に勉強したところ覚えてない。
・次週目標:第14章途中(~700P程度)
健康の部
| 日付 | 朝 | 昼 | 晩 | 間食 | その他 | 合計 | 体重 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025/06/15(日) | 786.0 | 1229.9 | 0.0 | 240.0 | 0.0 | 2255.9 | 65.8 |
| 2025/06/16(月) | 595.0 | 669.9 | 400.0 | 300.0 | 0.0 | 1964.9 | 64.5 |
| 2025/06/17(火) | 712.0 | 669.9 | 400.0 | 168.0 | 0.0 | 1949.9 | 65.6 |
| 2025/06/18(水) | 629.0 | 591.6 | 400.0 | 315.0 | 0.0 | 1935.6 | 64.5 |
| 2025/06/19(木) | 616.0 | 587.6 | 400.0 | 339.0 | 0.0 | 1942.6 | 65.5 |
| 2025/06/20(金) | 595.0 | 1011.9 | 252.0 | 306.0 | 0.0 | 2164.9 | 65.5 |
| 2025/06/21(土) | 595.0 | 1212.6 | 400.0 | 308.0 | 0.0 | 2515.6 | 63.7 |
土曜日は完全に水分が抜けていたから外れ値。ただ、それ以外も全部65kg台だしいいかな。2時間走った日以外も、とにかく今週は暑かった。熱中症には気を付けないと。
読書の部
負けヒロインが多すぎる!→1,2巻読み終わり。3巻途中。アニメはけっこうラノベのシーンの順番を入れ替えたりしているんだなあ、と。
ゲームの部
ReLieF ~親愛なるあなたへ~→2月の終わりごろからやっていて、4か月たってようやくクリア。
ソシャゲの部
シャドバビヨンドをちょっとだけやった。デッキをどう作ればいいかわからん。
Blue Archive
毎月マンスリーパス(1000円のやつ+500円のやつ)を買っていたけどためしにやめた。育成素材に困っていることもないし、再開することはいつでもできるし。
あと、水着イズナとチセの復刻を引いた。無事イズナが途中で出て、チセは天井交換となった。


デュエプレ
赤白ブランドを試している。NDはシルバー帯まで落ちているので、気楽に戦えてよい。
受けの固いデッキにもファイナルストップで勝てるのがうれしい。一方、初動札が減っているので2コスのビートジョッキーたちを引けないと悲しい展開になる。受け札もオリオティスと無限のメタリカブロッカーくらいしかない。
ポケスリ
シアン。料理はサラダ。いわゆる虚無週。ゼニガメの色違いが来たことと、AAAハクリューをカイリューに進化させたことくらいか。ピンプクちゃんは1回来たかな……。来週のサマーフェスティバルもシアンに行くかな?真剣にカモネギ厳選するならゴ旧電の方が良いから迷うな。カレー料理も現状キャンチケなしで作れるのにあんまり強いのがない。
アニメの部
小市民シリーズ
21話。人物描写〇、推理×。
Summer Pockets
10話。蒼ルートスタート。同時にうみちゃんにも切り込んでいく。蒼はひと昔前のギャルゲヒロイン感がすごい。性格も会話も含めて。これはこれで、よい。
夜の間は山に入っちゃダメと言われているのに入るはいり。もちろん理由があるならいいんだけど、「あれって蒼なのか?」しか言ってないからなんで入ったのかわからん。
あと、この作品は2クールと聞いているが、追加ヒロインたちはやらないのだろうか。やろうにも尺が微妙な気がする。1ヒロインに4話かけているからなあ。
スタバの話していいのか?