だんだん休みにも飽きてきた。贅沢なことを言っている。
スマートウォッチを買った
自分には縁遠いデバイスだと思っていたのだが、ランニング中のペースを知りたくなったので購入。安くて評判のよいXiaomi SmartBand 9 Proにした。スマホのGPSが不正確なためProにした。お値段9280円。スマートウォッチって高いんだなあと思っていたら、1つだけ機能が充実しているのに1万円切っているものがあったので驚いた。
思った以上に細かくランニング中のペースや距離の把握ができる。BPMがわかるのもうれしい。現状かなり満足している。
八王子古本祭り
土曜日に行った。けっこうな人だかり。都まんじゅう*1をついでに買って帰ろうとしたらそっちも行列が出来ていた。……ふだんは並ばずに買えるのでまたの機会とした。
2週くらいして『関東郡代伊奈氏の系譜』『御家騒動』の2冊を買った。合わせて1300円。イマイチ心を揺さぶられる本が少なかった。八王子千人同心の手留帳を活字化したやつとかは買いたくなったけど5000円して断念。
何か研究とかしているわけではないので、あんまり専門すぎる本を買っても役立つわけではない。かといってどうしようもない本とかは読まない。バランスが難しい。
CCNAを受ける 第8週
・目標:第8章完(～P472)
・結果:第8章完(～P472)。
今まで翔泳社の白本+Youtubeで勉強していたのだが、この間問題集の黒本も買った。試しに数問解いてみたら間違えまくる！知識が身についていない証拠。もう少し早く買っておけば良かった。
これからは今まで通り白本準拠で勉強しつつ、各章の終わりに黒本の問題も解いていくことにする。
・次週目標:第9章完(～P496)
ダイエットの部
| 日付 | 朝 | 昼 | 晩 | 間食 | その他 | 合計 | 体重 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025/04/27(日) | 595.0 | 671.9 | 400.0 | 300.0 | 0.0 | 1966.9 | 67.3 |
| 2025/04/28(月) | 595.0 | 605.9 | 357.0 | 296.0 | 0.0 | 1853.9 | 65.8 |
| 2025/04/29(火) | 595.0 | 439.9 | 1481.0 | 0.0 | 0.0 | 2515.9 | 66.6 |
| 2025/04/30(水) | 595.0 | 619.9 | 400.0 | 276.0 | 0.0 | 1890.9 | 66.0 |
| 2025/05/01(木) | 595.0 | 596.9 | 400.0 | 595.0 | 0.0 | 2186.9 | 66.9 |
| 2025/05/02(金) | 595.0 | 643.9 | 327.0 | 595.0 | 0.0 | 2160.9 | 66.1 |
| 2025/05/03(土) | 595.0 | 633.9 | 400.0 | 327.0 | 61.0 | 2016.9 | 67.0 |
体重はちょい増加しているかも。BMIは21.0とかだから特段気にすることはないかな？体脂肪率も15～16%の間で推移していて問題ないと思われる。
GWだから距離を伸ばした+スマートウォッチを使っていろいろ計測をすると以下のことがわかった。
・ペースが早すぎる→今まで6分30秒～7分くらいのペースで走っているものだと思っていたが、実際は5分～6分くらいのペースでずっと走っている。BPMもアスリートが目指す数値になってしまっている。
・思った以上に走っている→川の堤防を走っているのだが、自宅から川の堤防までの距離が思ったのの1.5倍くらいあったらしく。10km走ったつもりが実際は12.5kmちょっと走っていた。
ペースは落とした方がいいのかな？脂肪の燃焼にはBPM110～130くらいがいいらしい。休みの日は今の距離でいいとして、平日はもう少し短くするので気にすることないかな。
読書の部
ピース・フィーラー→読み終わった。日本側の動きが詳細な分、いかに内向きな和平工作であったかわかる。
人月の神話→まだはじめの数章を読んだだけだが、想像以上にエッセイ集だった。遅れているプロジェクトへの人員増加は却って時間を食う。人数と時間は交換できないというのはわかるが、さりとてでっかい規模のプロジェクトを少数精鋭でやれますか？と言えば答えはNo.。じゃあどうするかということも探求している。
関東郡代伊奈氏の系譜→やや古い本なうえ、真偽不明の逸話もガンガン採用しているのでイマイチ頭に入ってこない。
ゲームの部
遙豊のサレテ→思った以上にやることが多い。7時間ほどプレイしているがまだまだ分からないことだらけだ。
ソシャゲの部
Blue Archive
総力戦グレゴリオはinsane一凸で安定。Youtubeで攻略情報みなきゃぜったいに無理だ。デバフ数の管理なんて一般ユーザーには無理ですよ。
デュエプレ
全然勝てない。流石に勝てなさ過ぎて虚しくなってしまった。しばらく休止するかな？
ポケスリ
ゴ旧電。料理はデザート・ドリンク。なにもないいわゆる虚無週。特に厳選も進まない本当に何もない週だった。
新しいサラダのメニューが追加された。なかなか厳しい食材量で、ちゃんとAAA個体をそろえていないと継続して作るのは厳しそう。オイルはABBのレントラーに任せているのだが、イマイチ量が足りない。Lv.60にもすぐにはできない。
来週からのラッキーちゃんピックアップはスイクンイベントぶりくらいにシアンへ行こうと考えているが、そのときにAAAウッウも狙っていく。
学園アイドルマスター
5/1からのガチャは手毬が引けた。うれしい。他の子は当たらなかった。
PLv.を上げるためには課題をクリアしないといけないが、課題の中にしばしばアイドルへの道で★○○個が出てくる。四苦八苦して攻略中。
アニメの部
小市民シリーズ
14話。第1期からずっと言っているが、内面のモノローグを書かないせいで魅力のないシーンになることが多々ありもったいない。
Summer Pockets
4話。今までキャラ紹介だったが、本格的に鴎の話をやるみたい。話に動きが出たので面白くなってきた。
10年近く前に隠したものが良く見つかるものだ。*2アニメだとトントン拍子に見つかってしまうのであまりわくわく感はないかも。
冒険したことのあるメンバーと鍵のことを伝えられても自分のことだと思い当たらない主人公。自分がプレイした記憶もかなりあいまいだから、なんでこうなるのかイマイチわからない。
