土日に一気に20℃近くまで上がった。来週火曜日の最高気温は6℃らしいが……。
歯医者さん
定期健診の手紙は1か月くらい前に来ていた気がするが、すっかり忘れていた。
即治療の箇所はなく一安心。歯磨きはよくできていると褒められた。電動歯ブラシだから当たり前ではある。
左下の奥歯あたりにモノが挟まりやすいという話をしたところ、過去に神経抜いた歯の根元が慢性的に炎症を起こしている結果、歯と歯のすきまが空いてしまっているとのこと。治そうとすると隣の歯にも影響が及んでかなり大掛かりになってしまうらしい。今困っているわけではないのでいったん放置という結論になった。
加齢とともに歯茎が下がってきており、菌が溜まりやすくなってきていると言われた。特に内側は要注意で良く磨いてくれとのこと。
来週も上側のクリーニングの為に行かないといけない。2010円。
メール読まれた
金曜日にエリイちゃんの番組があったが、またメールを読んでもらえた。今回は読まれる予感がしていた。たま～にメールを送っているのが読まれるコツなのか？誤字があったので反省したい。一方、誤字があっても採用されるケースがあるということである。
CCNAを受ける！
2年くらい前にネットワークスペシャリストの勉強はしていたのだが、途中で挫折していた。そもそも応用情報試験の範囲である午前Ⅰの内容も怪しい。応用に受かったのも6年前だし。
ネットワークって分からねえな、と何年もそのままなのは如何なものかということで勉強してみようと思った次第。あと、後輩である2年目の子が受かっていたので自分ができないはずはない！という思い込みもある。……参考書だけで800Pくらいあるのだが、なんとかなるのだろうか？
かんたんに受かると思えないので、ひとまず今年9月の合格を目指す。参考書は7月頭までには1周終わらせたい。7月までの根拠だが、参考書は16章あるので1週間1章勉強すれば4か月で終わる算段となる。……実際そんなにうまくいく可能性は低いので多少のバッファを設けて7月としている。来週からブログにも進捗を書こう。日曜日に届いたばかりなので1.1が終わった程度。
ダイエットの部
| 日付 | 朝 | 昼 | 晩 | 間食 | その他 | 合計 | 体重 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025/02/23(日) | 595.0 | 686.0 | 306.0 | 402.0 | 0.0 | 1989.0 | 68.8 |
| 2025/02/24(月) | 595.0 | 1200.0 | 400.0 | 0.0 | 0.0 | 2195.0 | 68.0 |
| 2025/02/25(火) | 595.0 | 444.0 | 94.0 | 699.0 | 61.0 | 1893.0 | 67.9 |
| 2025/02/26(水) | 576.0 | 644.9 | 400.0 | 282.0 | 0.0 | 1902.9 | 67.9 |
| 2025/02/27(木) | 620.0 | 562.9 | 400.0 | 372.0 | 0.0 | 1954.9 | 67.8 |
| 2025/02/28(金) | 595.0 | 572.9 | 400.0 | 336.0 | 0.0 | 1903.9 | 66.9 |
| 2025/03/01(土) | 595.0 | 644.9 | 400.0 | 320.8 | 0.0 | 1960.7 | 67.1 |
2月最後に66kg代になった。月平均でも68kg代前半だったので、かなりよい感じ。自分の身体とは思えないほど痩せてきているのがはっきりわかる。
ランニングは週3日のペースでやれているのでよい。朝走ると仕事中眠くなりがちなのは難点。日曜日は昼間走ったが、普段朝走っているのと比べて暑くて暑くて仕方なかった。気温20度近くあれば半袖で良さそうだ。
日曜日はチートデイと意気込んだが2350lcalの摂取にとどまった。だいたいチートデイは普段のカロリー+500kcalくらいとるらしいのでやや少ないか？代謝が下がらないように取らなくてはいけないのだが。
読書の部
矢沢久雄『コンピュータはなぜ動くのか』→昔挫折したところを超えるとそんなに難しい話はしていないことに気が付く。てっきりコンピューターのメモリやらCPUの話をずっとする本だと思っていたのだが、オブジェクト指向やSQLの話が入ってくる。しかもコンピューター内部構造と絡んだ話をするわけでもなく、初学者向け概説止まりなので困惑している。
ゲームの部
Diplomacy is Not an Option→ようやくトロル地獄をクリア。イージーモードでこの難易度なの？昔詰まっていたところをクリアできたのでやり切った感がある。ストーリーモード途中で止まってしまっているけど……。
ソシャゲの部
学マス復帰。
Blue Archive
新しいイベントだが、イベントストーリーはまだあまり読み切れていない。ジュリは出てくるたびにパンちゃんも出てきてトンデモ展開に繋がってしまうので、ジュリ本人の魅力があまり伝わらない。そこが残念だ。
デュエプレ
ヒラメキデュエルは墓地ソでデイリーをこなすつもり。現代デュエプレの高速化環境になれてしまうと、墓地ソもかなり悠長に展開しないといけないデッキに思えてしまう。
ランクマは赤黒バスターでNDプラチナ3に居る。自分の練度が低くても、赤黒バスターというデッキの強さが隠してくれる。NDだけでもマスター行きたいな。
ポケスリ
ゴ旧電。料理はサラダ。すくすくウイークだった。狙い通り欲しいポケモンのアメは来るのだが、厳選はあまり進まず。1か月くらい厳選合格するポケモン来てないかも。
ポケモンデーでクレセリアVSダークライのイベントが発表された。たしかにクレセリアってダークライと対になるポジションのポケモンだ。ダークライがしんげつじまに居るのに対して、クレセリアはまんげつじまにいるし。ダークライは本編や映画等でフューチャーされるのに、クレセリアはイマイチ影がうすいような……。
ムンナの実装もほぼ確定。第5世代以降のポケモンはあまりなじみがないが、ムンナはギリギリ覚えていた。
学園アイドルマスター
2週間前からボチボチやっていた。今も平日やるのは骨が折れるので、休日まとめてやっている。NIA編を手毬でクリアしたいのだが、どうしても途中で負けてしまう。単純にプロデューサーLVが低く、強いカードをつかえていないせいだと結論づいたため、他の子のプロデュースを進めている。星南を親愛度Lv.9にしてようやくPレベルLv.37になった。
アニメの部
花は咲く、修羅の如く
7話。今更だけど、足だけ写したり手だけ写したりでも登場人物の心情が現れるカメラワーク。座っている姿1つ取ってもキャラクターの性格が出ている細かさ。どれもこのアニメの良さを引き立てている。
もちろん本筋の話もおもしろい。自分モチーフのエピソードを台本にするならどう考えても自分が主役になるはずなのに、他者に役をやらせようとする消極的な姿。それに対して「最後に決めるのは自分だ」とまるで人生を見てきたかのような喝破をする同級生。ドラマ作りの姿もよいですね。秋山君が「効率良くなんて生きれなかった」と姉貴にこぼすシーンもお気に入り。
修羅には"認めていない妹"がいるとのこと。花奈のことを言っているような描写が続くがいったいどんな関係なのか。
戦隊レッド 異世界で冒険者になる
7話。回想出てくるレッドは今のレッドと比べてちょっと幼い気がする。絆創膏が初めて活躍した。異世界でも左手の薬指に結婚指輪つけるのか？
戦闘シーンがめちゃくちゃ気合入っている。随時入るラーニャの変身シーンもかっこよくて好き。空中戦になってもかっこよさ失っていなかったし。
ラーニャ二面性ある萌えキャラなのか……。かわいい。困っている人から頼まれると即答で助けにかかるレッドはやっぱりヒーローだなと感心。
