試作とリンパマッサージ

いろいろ配合を変えて、

またゴマクッキー。

 

昼食は、ポキ丼っぽいもの。

 

午後は、リンパマッサージ。

今日も痛かった…。

でも、終わった後ですっきり軽くなるから

やめられないのよね…。

 

手作り豆腐の焼きおかかかけ

とうもろこし

シシトウとシイタケのしらす炒め

イワシの米粉焼き

キムチ（市販品）

きゅうりとウリの糠漬け

大根のサラダ

 

豆乳メーカーで簡単に豆乳が作れるようになったのはいいけど、

豆乳メーカーで作った豆乳では、まだうまく豆腐が作れません…。

今回は、かなり濃く作ったのだけど、

それでもやっぱりババロアのような豆腐になってしまい、

厚揚げのようにして食べたかったのに、

豆腐の白和え…みたいなものができてしまった。