4月に勤めるまで、
パン工場で働いている娘は、
賄でパンが食べ放題だそうで、
「もうパンは食べたくなくなった!」
って言うから、
娘がバイトに出かけてから、
夫と二人で朝食に食べようと、
またガーリックチーズナン(ライ麦入り)を仕込んでいたら、
「ママの作るチーズナンは食べたかった!!」
って拗ねられた!
今日は娘をバイト先まで車で送っていきました。
帰ってきてから、夫と朝食。

今日はたっぷりチーズを入れたので、
おいしかったけど、カロリーはきっとすごいことに…。
午後、夫の通所リハ。
リハビリの後は、先生と問診。
「しっかり歩いて頑張ってますね!」
って、夫の改善を喜んでもらえました。
普通は半年を過ぎると、なかなか改善しにくいらしいけど、
夫は歩くのも、手を動かすのも、
毎日自主練頑張っています。

里芋と麩とひき肉の煮物
こんにゃく
レンコンきんぴら
チャウダースープ
ソーセージ
オートミールと雑穀米のリゾット
アボカドと豆腐とトマトのサラダ
娘が外食で太り、ダイエットしたいって言うので、
カロリーや栄養を考えて(うちにあるもので)
6品の夕食を作ったのに、
「肉がないよー!!」
って、うるさい。
「里芋にひき肉入ってるよ」
「ひき肉は肉じゃない!!」
「豆腐もあるし、チャウダーにベーコンも入ってるから
タンパク質はとれるよ」
「タンパク質の話じゃないー!
肉なのー!」
って、子供か!?
仕方なく、ソーセージを焼きました。
あ、悪口じゃないです。
かわいい娘です。
(いつも「また私の悪口書いてる~!」って、怒るので)

デザートは、苺ミルクゼリー。
お砂糖をめっちゃ少なくしたので、
ほぼ、苺ミルク砂糖なし。