ジョグ4km　静岡・大井川TM2日前

レース2日前の今日は最終調整。

隅田川で4kmのジョグ。

最後は気持ち良く上げて終了。

疲労はほぼ抜けておりどこも痛いところはない。

体調も問題なし。

カーボイン生活2日目で昨日より0.6kg体重増えたが想定の範囲内。

天気も少し風の影響は受けると思うが許容範囲。

 

さぁ、明日はいよいよ昼食後に島田へ。

 

本日走行距離6km

月間走行距離286km

年間走行距離6643km

 

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