トライアルマラソン前最後のポイント練習。
レースペースを想定してのペース走。
先週までトラック5000mに心血注いでいたこともありロングが全くできていない。
どれくらいで走れるのか想像つかなったのでペース設定は行わずハーフをイーブンで走れそうなペースで。
結果↓
良コンディションでしたがタイムはいまひとつ。
余裕残しならまだしもほぼ全力だったのが痛い。
15km過ぎから脚も重くなってきたし。。。
来週のトライアルマラソンは周回コースでいつでもDNFできてしまうのでまずは完走が目標。
その上でサブスリーあわよくばサブ55くらいで走れればこの時期としては十分。
今日の箱根駅伝予選会の打ち切りタイムは1時間24分なのでぎりセーフ。
本日走行距離26km
月間走行距離321km
年間走行距離5403km
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