ペース走6km

皇居を1周+1km。

いつもなら余裕なペースがキツい。

後半は完走だけを目標に走った。

 

夏本番、想定より早い23分(3:50/km)超え。

35℃超えたらキロ4もキツいかもしれない。

 

本日走行距離21km

月間走行距離93km

年間走行距離4059km

 

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