ジョグ15km

皇居を3周。

一昨日から痛くなった左臀部は歩くと違和感があるくせに走るのには全く影響ない。

脚に余裕がありもう1周いきたかったが脱水で断念。

この時期は途中で給水しないと4周は無理だな。

 

本日走行距離20km

月間走行距離72km

年間走行距離4037km

 

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