皇居を4周。
日曜日に5000mのトラックレースに出る予定があるのでセオリー通りならテーパリングといきたいところですが今日も気が向くままジョグ。
日曜日のMxKディスタンスに合わせる気なし！？
記録を狙える状況でもないので無理にピーキングとかすることなくポイント練習の一環ということでMxKは走ろうと思う。
前後に知り合いが多数参加するのでお祭り気分で楽しく走れればO.K.
前日も多分20kmくらい走るかもww
本日走行距離25km
月間走行距離180km
年間走行距離3477km
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