今日も懲りずに様子見ジョグに出掛ける。
結果↓
3km持たずにストップ。
昨日よりは長く速く走れたし少しずつ良くなっている実感がある。
筋肉痛や張りなどは全く感じないので早いとこ復帰したい。
本日走行距離3km
月間走行距離426km
よければ皇居写真をクリックください
今日も懲りずに様子見ジョグに出掛ける。
結果↓
3km持たずにストップ。
昨日よりは長く速く走れたし少しずつ良くなっている実感がある。
筋肉痛や張りなどは全く感じないので早いとこ復帰したい。
本日走行距離3km
月間走行距離426km
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