疲労抜きジョグ

皇居を1周、トータル9km(4:59/km)。

勝田まであと3日なので疲労を抜くだけ。

明日もサクッと走ってスイーツローディングしながらリラックスして本番を迎えよう。

 

本日走行距離9km

月間走行距離377km

 

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