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調整ジョグ いよいよシーズンが始まる!

皇居を2周、トータル14km(5:06/km)。

途中で200mの流しを2本。

 

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結構快調に走れた。

 

明日は早起きして水戸マラソン前最後の30km走をやる予定。

暑そうだけど最後まできっちり走りたい。

 

 

いよいよシーズンが始まる!

 

水戸1週前のタートルマラソン(ハーフ)の案内が届いた。

 

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来週には赤羽20kmリレー(5km)、中央区民マラソン(5km)も控えている。

 

いよいよシーズン開幕!

 

まだ暑いけど。。。

 

本日走行距離14km

月間走行距離58km

年間走行距離4494km

 

よければ皇居写真をクリックください




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