皇居を2周、トータル14km(5:44/km)。
途中で100m流しを4本。
2:49/km
2:37/km
2:37/km
2:27/km
フルマラソンのシーズンが終わり駅伝、トラックシーズンに突入。
しばらくはスピードを磨き、秋以降のフルマラソンに備えたいと思います。
4-5月に出場するレースが決まりました。
同じレースに出られる方、よろしくお願いいたします。
4/13（土）赤羽マラソン20kmリレー（5km）
4/28（日）第4回千葉ポートパークマラソン（10km）
5/4（土）第21回MxKディスタンストライアル（5km）
5/25（土）企業対抗駅伝（5km）
本日走行距離14km
月間走行距離380km
年間走行距離1262km
