満身創痍 病気の見本市 250410
今日で1300記事目になる。
＊ ところが、途中で順番の数字を間違えたことに気づいた。
記事は、このままにすることにする。
記念に、自分の病気を振り返ることにした。
老いて、「新しい病気」が発覚するたびに気が滅入っていた。
しかし最近、発想を変えた。
「病気」をネガティヴにとらえず、
素直に受け入れることにしたのである。
まず「退職後の発症・克服・コントロール中」の病気をあげてみる。
高校以来の近視 裸眼で車を運転できるようになった。 （もちろん運転免許証も変更）
脂質性角化症 あと何ヶ月かで、完治する予定。
耳鳴り 慣れた。
耳にかけるメガネ・補聴器。
コロナでマスクが加わり、補聴器をしなくなった。
部分入れ歯 右下の奥歯。 初めての入れ歯である。
虫歯 治療が終わった。
虫歯の意味が分かり、歯磨きを丁寧に行うようになった。
歯垢・歯石をとるために、定期的に歯科医院に行くことにする。
圧迫骨折 自覚しないまま、胸椎が潰れていた。
身長が５㎝も低くなり、猫背がひどくなった原因だ。
骨粗しょう症の薬を服用中。
なるべく背筋を伸ばし、胸を開くようにしている。
過敏性腸症候群 幼児期より悩まされつづけた。
退職後みごとになくなった。
仕事から解放されたからだろう。
風邪 年に何度も寝込んでいた。
退職後、ほとんどない。
過労状態がなくなったことが大きい。
ギランバレー症候群 すでに完治していた。
検査時、後遺症が少し残っていたとのこと。
12万人に１人の割合という珍しい病気だということに驚いた。
頻尿 薬の服用で以前よりよくなっている。
便秘 モビコールを服用すると解消される。
腰痛 身体の動かし方で改善された。
しゃがむとき、モノを持ち上げるとき、
思い切り尻を突き出すことにした。
外反母趾 夜寝るとき、土踏まずの部分を包帯で撒いている。
膝痛 ウォーキングを始めたことで治まった。
へバーデン結節 右手小指の関節がふくらんでいる。
様子見である。
高血圧 薬でコントロールしていくしかない。
これまで「130弱／80前後」で推移していたが … 。
シモヤケ 毎日入浴が効果的だった。
断熱材アルミ入りのスリッパ（もこもこ靴下）が決め手。
以上の他に、これまで患った病気。
フケ症 薬用シャンプーで治まる。
難聴 そのうち再び補聴器を使うようになるだろう。
乱視・老眼
顎関節症 自分で顎関節をマッサージして治る。
薬物アレルギー 風邪薬に注意している。
腸閉塞（イレウス） 働いている時、数回入院。 激痛に苦しんだ。
退職後、全くなし。
大腸の奇形 中学１年の時、手術。
臍ヘルニア 小学生のとき、切除。
鼠径ヘルニア 手術。
下肢静脈瘤 二度の手術
胃液の逆流・嘔吐 暴飲暴食を避けている。
膝の水 抜くための注射が痛かった。
肩の脱臼
足親指骨折
帯状疱疹 背中に。 痛いこと痛いこと。
精神科 高校生・大学生のとき、精神医に２回相談。
病気としては、認められず。
「相反する極端な性格を併せもっている。
自分でコントロールすることが大事」と言われる。
よくも病気をしたものだ。
病気の見本市か。
こうして見てくると結構、回復もしている。
人間、誰もが「老病死」と向き合う。
「病を楽しむ」という姿勢に変わってから、心がすごく軽くなった。
みなさん、自分の病気を列挙して見たら、どうでしょう。
私ほど多くないと思いますよ。
やっぱり「病気自慢」になってしまった（笑）。
