この前ちょいと体を動かす機会がありましてねえ、それでその最中に「これはきっと筋肉痛だなあ」と思っていたのですけれども、その筋肉痛がやってくるのが思いのほか遅かったのですよ。
ちょいと前までは1日も経たんうちに筋肉痛だったのですが、気づけば1日と半日経った後に筋肉痛ですよ。
いやあ、これは年ですねえ！
年ですよ、これは！
「年を取ると筋肉痛がくるのが遅くなる」はよく聞く言葉ですけれども、私も年を取ってしまいました。
遂に筋肉痛がくるのが遅くなるところまできましたか、まいりましたねえ。
さてと、ここまで「年を取ると筋肉痛がくるのが遅くなる」という体で話をしてまいりましたけれども、気になってちょいと調べてみたら筋肉痛がくるのが遅いのは年のせいではなく運動強度のせいと書かれているところもありました。
私は専門家ではありませんので、そこんところよく分かりませんが、まあそういう見方もあるということでしょう。
とりあえず私が年を取っていることは確実ですので、無理はしないよう気を付けねばなりませんねえ。
何よりも怪我が怖い。
おしまい。
