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タラのフリット・カリフラワーのマリネ

こんにちは

今日はそれなりの料理名があるごはんです。

3月15日 晩ごはん

タラのフリット、タルタルソース

カリフラワーのマリネ

豚汁

*豚肉、大根、牛蒡、人参、きのこ、白菜、葱

*タラのフリット

洋風天ぷらのようなものですね、カリッと揚げると天ぷらよりも衣がしっかりと

食べ応えもあります。

 

タラは皮を取って適当に切って塩を振ってしばらく放置、

しっかり水けを拭いて、小麦粉をつける

揚げ衣:小麦粉3:片栗粉1 

油を少々。

水の代わりに炭酸水を使います。

前夜の残ったビールでもよいと書いているレシピをよく見かけますが・・・

ビールが残る? ありえないわ。

しかし、気がちょっと抜けた炭酸水ならここにあります。

三日程過ぎるとシュワシュワ感はしなくなりますので、これをつかいます。

天ぷらよりもちょっと硬め?重め?の衣です。

::::

*カリフラワーのマリネ

カリフラワーの他に、セロリ、パプリカの残り、新玉ねぎも入れました。

マリネと言っても、油無しの甘酢です。

昆布だし+砂糖+酢+塩=さっとひと煮立ちさせて、お好みの甘酢にします。

香りづけに唐辛子を少々とセロリの葉っぱも追加。

半分のカリフラワーは冷凍庫へ、

解凍してサラダにするのはちょっと好きじゃないけど、

シチューやグラタンには合います。

 

隣りの緑は「菜花」

98円の特売品だったので茹でて出汁醤油に浸けておきました

明日の朝ご飯は豪華になります(笑)

 

それではまた。




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