会社の同僚の誘いでMBTI研修を受講してきた。巷で流行っている16Personaritiesのやつではなく、日本MBTI協会認定の本家のやつ。
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認定講師による講座の受講料のほかに診断テスト料金とテキスト購入代金が必要。
講義ではMBTIの基本的な概念や用法の理解と、自身のタイプの探求を行った。
事前に受検した診断結果を土台としつつ、課題ワークをこなす中でフェイクになっている要素をあぶりだし、正確なタイプ判断を重ねていく。
心理テストというのはどうしても「自己申告」になる。そのため、ある問いに対してどの選択肢を選ぶかを考える際、いつでも自分の感覚を素直に答えられるわけではない。例えば、自分に「かくあるべし」という固定観念があったり、「こうありたい」という願望がある場合、選択行動が歪む。しかもその選択のブレはおそらく無自覚であり、本来の自分からズレた結果が出ても、おそらくその内容に違和感はないはずだ。なぜならそれば自分の願望がいくぶん含有した結果だからだ。
しかしそれは本当の自分ではなく、周囲から強制されている自分像であったり、自分自身が自分に期待している像であったりする。何が本当に自分らしい状態で、何が「これが自分だ」と自己暗示をかけた姿なのかの判別を自力ですることはとても困難である。そのために、講師との対話や受講者同士のセッションでその無意識の思い込みを解除してもらう必要があるのだ。
次に、研修を通じて具体的にどう思い込みを解除したかを紹介する。MBTIは2つの相反する要素のどちらを持っているか、ということを明らかにする。その二者択一の要素が4セットある。それぞれのセットのうちどちらの要素が強いかによって2×2×2×2で合計16通りの組み合わせになるというものである。
研修では相反する要素ごとに1つずつセッションを行う。事前診断結果に基づきAタイプとBタイプにグループ分けを行いそれぞれのグループに同じお題を出す。そしてチーム内での議論の進め方や回答内容の傾向を体験して、そのグループの議論や結論にしっくり来た場合は診断結果通りのタイプ、居心地が悪ければ実は反対のタイプだけど自分で自分を騙していただけ、ということがわかる。このワークが実に面白くて、相反するタイプでは議論のピロセスも結果も見事に異なった。そしてホントは反対の要素を持っているメンバーはすぐに反対側のチームへ退散した。ここは自分の居場所ではないと早々に悟るのだ。これを4セットやり、ジャストフィットの組み合わせが見つかるように調整してゆく。
私はペーパーの診断ではENTPだったが、研修とワークの結果、2つの要素が差し替えとなり、INTJと判明した。最初のENTPでも十分しっくりきていたが、セッションを終えたあとには、等身大の自分はINTJなんだなとしっかり腹落ちできた。
これまで社会や会社と折り合いをつけてうまくやっていくためにやむなく本来の性質を曲げたり弱めたりしながら生きてきた。その折り合いをいつの間にか忘れ、あたかも最初からそうだったかのように思い込んでしまっていたのだ。受講後は懐かしい自分に久々に会ったような気持ちになった。
これからもENTPを纏って生きていくとは思うが、それはあくまで処世術であり本来の自分は別にある。それを自覚しているかどうかは大きな差がある。しっくりきていない本来の自分との差と、それによる負荷を認識できていれば心が痛むことはない。これは演技だと割り切ることができるからだ。
16Personalitiesのやつは正確なものではないし、MBTIの活用方法として相性診断とか優劣つけたりするのは誤りらしいので、皆さんもぜひ本物を味わっていただきたい。
