いつもの焼きそば

id:wtatsuru です。在宅勤務で昼ごはんを用意する必要があります。週に1回くらいのペースで食べてる焼きそばを紹介します。 まず、焼きそばとキャベツを用意します。調理例には人参など書いてありますが、包丁が必要な野菜は面倒なので使いません。キャベツはわりと長持ちするので常備しておくと何かと便利です。 冷蔵庫に残ってた肉を炒めて、キャベツを2,3枚手でちぎって投入してます。見た目からしてヘルシー。 麺を入れて炒めたら完成です。炭水化物と塩分と油なので、まずいわけがありませんね。