筋肉貯金も枯渇してきたので、体力維持のためにトレーニングしなきゃなーと考えています。
やってもやっても長続きしないので、手軽なものをと2ヶ月ほど前にハンドグリップを購入しました。
在宅勤務中にニギニギしています。会議中や、コーヒーを淹れている時間とかにやっています。
こういうのは100円ショップにも売っていますが、近所の数店舗で見当たらなかったのでヨドバシで購入しました。
30kg のハンドグリップですが、手のサイズと若干合わずちょっと痛いです。
筋肉貯金も枯渇してきたので、体力維持のためにトレーニングしなきゃなーと考えています。
やってもやっても長続きしないので、手軽なものをと2ヶ月ほど前にハンドグリップを購入しました。
在宅勤務中にニギニギしています。会議中や、コーヒーを淹れている時間とかにやっています。
こういうのは100円ショップにも売っていますが、近所の数店舗で見当たらなかったのでヨドバシで購入しました。
30kg のハンドグリップですが、手のサイズと若干合わずちょっと痛いです。
