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ユルユル糖質制限生活2019、、、20

高野豆腐の煮物
磯辺焼き

コンビーフのサンドウィッチ
カレーパン
フランクフルト
栗のタルト

石狩鍋(鮭、野菜、バター)
ウィスキー*2

イメージ 1

1日目  -1.0    -1.0
2日目 +0.4   -0.6
3日目  -0.4  -1.0
4日目 ±0   -1.0 
5日目 -0.2  -1.2
6日目 -0.3  -1.5
7日目 -0.6  -2.1
8日目 -0.2 -2.3
9日目 ±0  -2.3
10日目 +1.2 -1.1
11日目 -0.7 -1.8
12日目 ±0 -1.8
13日目 +0.3 -1.5
14日目 -0.3 -1.8
15日目 +0.5 -1.3
16日目 -0.8 -2.1
17日目 +0.7 -1.4 
18日目 ±0  -1.4 
19日目 ±0  -1.4
20日目 ±0  1.4kg

956引き分け

戦績、サッカーみたいになってきたぞ、、、



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