9日目
朝
高野豆腐の煮物
昼
高野豆腐の煮物
カップ麺
夜
高野豆腐の煮物
チンジャオロース
マーボー豆腐
ウィスキー
ポテチ
21時過ぎの食物摂取は御法度だが
ウィスキーのつまみに禁断のポテチに手を出してしまった、、、
1日目 -1.0 -1.0
2日目 ＋0.4 -0.6
3日目 -0.4 -1.0
4日目 ±0 -1.0
5日目 -0.2 -1.2
6日目 -0.3 -1.5
7日目 -0.6 -2.1
8日目 -0.2 -2.3
9日目 ±0 －2.3ｋｇ
