2019-01-13 糖質制限生活7日間勝負、、、5 糖質制限生活、、、 #ダイエット 5日目 朝 高野豆腐の煮物 目玉焼き 昼 ハンバーガー 夜 高野豆腐の煮物 ウイスキー（ストレート）＊2ショット ハンバーガーの誘惑に負けた、、、 甘いものを控えたが、代わりにアルコールの誘惑に負けた、、、 ボクの主食は高野豆腐の煮物 1日目 -1.0 -1.0 2日目 ＋0.4 -0.6 3日目 -0.6 -1.0 4日目 ±0 -1.0 5日目 -0.2 -1.2ｋｇ
