2017-11-15 糖質制限生活、62日目、、、 糖質制限生活、、、 #ダイエット 朝食 みかん トースト 昼食 カレーうどん ゆで卵 夕食 水炊き ウィスキーｗ/ロック＊3杯 糖質オフ麺、カレーうどん、カレー２種 鶏、白菜、豆腐、油揚げ、しいたけ 62日目 ±0.0Kg ／ 合計 -5.6Kg 1日～30日目 -4.5Kg ／ 合計 -4.5Kg 31日～60日目 -1.4Kg ／ 合計 -5.9Kg 61日目 +0.3Kg ／ 合計 -5.6Kg
