2017-11-14 糖質制限生活、61日目、、、 糖質制限生活、、、 #ダイエット 朝食 みかん 肉まん 昼食 焼うどん 夕食 キャベツの千切り 茄子と豆腐のグラタン 鮭フライ ショートケーキ モンブラン＊1/2 ワイン＊1/2ボトル 糖質オフ麺使用 やはりケーキのせいか？ 0.3キロ増 61日目 +0.3Kg ／ 合計 -5.6Kg 1日～30日目 -4.5Kg ／ 合計 -4.5Kg 31日～60日目 -1.4Kg ／ 合計 -5.9Kg
