朝食
マスカット＊3粒
昼食
塩パン＊1
牛乳
間食
ハッピーターン＊4片
夕食
焼きハラミ
焼きレバー
ポテトサラダ
ハンバーグ
マッシュルーム
牛筋カレー1/2
生ビール＊1杯
ハイボール＊3杯
赤ワイン＊1.5ボトル
牛筋カレー、う～ま～う～ま～
ハラミ、う～ま～う～ま～すぎ、、、
2度目の血液検査を行った
肝臓関係の数値が全て問題なし
10数年ぶりのこと
糖尿の数値も良好
血糖値と中性脂肪の数値が
前回よりも弱冠上がっているが
とくに問題なし
ところが
コレステロールが変わらず、良くない、、、
「減量が停滞している」と先生に告げると
「痩せる薬を使うか？」と尋ねられたが、お断りした
糖質制限でどこまでいけるか人体実験中なのだから、、、
♪
接待のため、久しぶりに外呑み
あんなに沢山呑んだのに、、、
お、ついに、ついに、6キロ超え▲
新たな領域に突入、、、か？
うれし～♪
50日目 -1.0Kg ／ 合計 -6.1Kg
1日～30日目 -4.5Kg ／ 合計 -4.5Kg
31日目 ±0.0Kg ／ 合計 -4.5Kg
32日目 -0.2Kg ／ 合計 -4.7Kg
33日目 ＋0.5Kg ／ 合計 -4.2Kg
34日目 -0.3Kg ／ 合計 -4.5Kg
35日目 ＋0.1Kg ／ 合計 -4.4Kg
36日目 -0.4Kg ／ 合計 -4.8Kg
37日目 -0.3Kg ／ 合計 -5.1Kg
38日目 -0.6Kg ／ 合計 -5.7Kg
39日目 ＋0.6Kg ／ 合計 -5.1Kg
40日目 ＋0.2Kg ／ 合計 -4.9Kg
40日目 ＋0.2Kg ／ 合計 -4.9Kg
41日目 ＋0.2Kg ／ 合計 -4.7Kg
42日目 ＋0.4Kg ／ 合計 -4.3Kg
43日目 ±0.0Kg ／ 合計 -4.3Kg
43日目 ±0.0Kg ／ 合計 -4.3Kg
44日目 -0.7Kg ／ 合計 -5.0Kg
45日目 ±0.0Kg ／ 合計 -5.0Kg
46日目 +0.3Kg ／ 合計 -4.7Kg
47日目 +0.1Kg ／ 合計 -4.6Kg
48日目 -0.6Kg ／ 合計 -5.2Kg
49日目 +0.1Kg ／ 合計 -5.1Kg
