朝食
ぶどう＊3粒
目玉焼き
トーストｗ/バター（NG)
昼食
肉まん（NG)
日清どんべい・小（NG)
T.K.G.（NG)
夕食
冷や奴
タコ、トマト、タマネギ＆オリーブのマリネ
チャプチェ
カレー味のチキン
夜食
食パン（NG)
練乳（NG)
この日は非常におかしな現象が続いた
まず昼食
無性にカップ麺が食べたくなり
どんべいのきつねうどん小サイズを食べた
その食直後
空腹感が襲ってきて
無性にゴハンが食べたくなり
玉子かけごはんで茶碗一杯を食べた
夕食の食後には
無性にパンが食べたくなり
しかも甘いパンが食べたくなり、練乳をかけて食べた、、、
NGだらけの一日
炭水化物欠乏シンドローム？
しかし、体重は▲-0.4キロ
36日目 -0.4Kg ／ 合計 -4.8Kg
1日～30日目 -4.5Kg ／ 合計 -4.5Kg
31日目 ±0.0Kg ／ 合計 -4.5Kg
32日目 -0.2Kg ／ 合計 -4.7Kg
33日目 ＋0.5Kg ／ 合計 -4.2Kg
34日目 -0.3Kg ／ 合計 -4.5Kg
35日目 ＋0.1Kg ／ 合計 -4.4Kg
