肩首、今日も痛みが続きます。
ただ、ちょっと昨日よりましになってきまして。
ロキソニンが効いているのと、夜、ふと思ってピアノを弾いたのですが、適度に腕と肩のあたりを動かしたのが意外とよかったような。
ただ、『ピアノ 肩こり』とググると、ほとんどが「ピアノで肩こりになった」的な記事だったので、ただの気のせいかもしれません。まぁ、「病は気から」とも言いますし、「適度に腕と肩を動かすことが肩こりの解消につながる」と思い込むことによるプラセボ効果があるのかもｗ
逆に、こうやってPCに向かっていると、肩と首が固定されているのが影響して、あまりいい感じがしません。
すぐに凝り固まってしまって、１～２分に１度くらいのペースで肩や首を動かさないと、痛みがぶり返してしまいそうです。
というわけで、今日も手短に更新です。週末には改善させたいなぁ。
こうして、今年の駿府城の桜も存分に楽しみました。振り返ってみると、石垣の上の土手？になっている部分、行けるところは今年全部歩いたのかも。
お店があるところから離れているので、どこも人はそれほど多くなく、ゆっくり桜を見るのに合っていました。
何年通っても、新たな発見ってあるものですｗ
さて、こうしてこの日の昼の部は終了。
ということは、夜の部もあるんですね。
明日からは夜の部をレポしましょう。今日はこんなところです。
