京都紅葉の旅2018　～その１２　琵琶湖湖畔で朝のジョグ　復路～

一昨日のフォトロゲで、ひさしぶりに20km超のジョグをした影響で、久々の筋肉痛です。恐らく、山の上り下りがかなり効いたようです。いい練習にはなりますね。暗い山中の農道なので、夜は怖くて行けませんが、昼に走ることができる時ならコースに加えて走りに行こうかと思います。

以前、自分の中でもかなり走れていた時のホームコースが、東名高速道路の側道が日本平を通過しているところで、そこもアップダウンが繰り返すコースでした。やはり、坂を使った練習は走力につながる感じがしますね。

さて、朝のジョグでまさかの2日更新。それだけ個人的には、琵琶湖湖畔は魅力的に映ったということで。

たどりついた小さな港は三和漁協というところでした。道の駅から6km。同じ道を戻ると12kmになりますが、時間的には10kmほどに抑えたいところです。というわけで、Googlemapで経路検索をすると、ちょうどよく4km程で戻れることが分かりました。

続きはまた明日です。