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労働=ほどよい運動

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とりあえず食パンにポテサラを乗っけておけば幸せな朝を迎えることができます。



てなわけで労働〜。
今日は昭和の日であり、肉の日です。
すんげぇ忙しかったなァ。

ショーケースの商品を取って量り売りする時に立ったり座ったりを繰り返すので
普通に良い運動になりマス。
めっちゃ体力絞り取られる肉体労働というわけではないけど程よく動けるみたいな。
わりとこの運動量は気に入ってるかも。

ほどほどに体を動かしたい人は肉屋になりましょう。(え?)


オム&ポテサラ弁当なり。
家に玉ねぎもベーコンも無くて、たまたま冷凍庫に転がっていたしめじをご飯と炒めて卵で包んでみました。
想像通りのウマさ。


そんなこんなで無難に労働を終え。



軽くメシに、と誘われて松屋
ダイエット中なので米を抜くかどうか迷ったのですが
ここに来て米無しは負けた気がする…!
で、牛めし並盛り。

牛丼屋という魔境は人を狂わせますね。






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