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誰にも気づかれなかったか、、、。空振り。
週末は4時間リレー。トラックを走るなんて、最後にいつ走ったのか（おそらく中学ぐらい）覚えてないぐらいなので楽しみ。人数が少ないのでまずは楽しく無事に走ることを前提に、プラス1人1周交代がルールなので、うまくやればよいポイント練習になったりするかも知れぬ。こどもから若人、大人まで幅広い参加者でワイワイ走るのはどんな感じなんだろう。願わくば雨が降らなければというところだが、季節は真夏、ピーカンの35℃越えはそれはそれで死んでしまうので、少しの雨で涼しくなったらベスト。楽しく走りませう。
私の足はといえば、昨日10km走ったところで右足がなんか痛い、、、。土曜日まで、こんな時のために購入した安いエアロバイクでつなごう。去年の年末だったかな、ワーワー言ってエアロバイク購入したのに、最近使っていないと白い目で見られがちだったのでちょうどよい。痛みがとれるまでエアロ。
日曜日には友人家族らとBBQ。
あいにくの雨だったが、昼間から肉食べてお酒飲んで。
山を眺めてトレイルできそうだと思ったり。
ワークショップでスマイリーメダルを作ったり。
良い日曜日だった。
梅雨が明けるのか明けないのか、それにしても暑い日が続く夏。
来るシーズンへ向けてサマーランニングをエンジョイできますように。
