［朗報］
無印良品で、誕生月はポイント2倍になるので、特に欲しいものがあったわけではないけど覗いてみたのですよ
やっぱり欲しいものは無くて、とりあえず猫のエサでも買っておくかと、ささみのピューレを見たら…
値段が下がってる！
少し前に、期間限定で値下げしていたけれど、今回は価格の見直しでの値下げ
350円(税込)→250円(税込)
正直なところ、350円は高すぎると思っていたのですが、一気にここまで下げるとは思わなかったな
単純に嬉しい
とりあえず1000円分買ってきました(^-^)/
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父の月命日にはあなごを食べることにしていますが、その前日、魚屋さんを覗いてみました
いつもは開いたものが100g600円くらいなのですが、この日はおつとめ品でもないのに、長崎産のあなごが100g398円(税別)になってました(^_^)
ヤッター！
で、店内を回ってみたら…
・千葉産 はまぐり 一盛り 590円(税別)！
500g入っていました
ちょっと小さいけど、この値段はかなり安い
・青森産 しじみ 一盛り 490円(税別)！
青森のしじみは、十三湖のものが有名でとても美味しいのですが、十三湖でなくても、十分に美味しいです
こちらは700g入っていました
激安！
しじみは冷凍保存できるし、冷凍するとオルニチンが増えるのですって
砂抜きして、よ～く洗って、一回分毎に小分けして、冷凍しました
猫のエサも含めて、つきまくりの1日でした(^-^)v
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とりあえず、はまぐりはお吸い物にして頂いて…
それでもたくさん残るので、酒蒸しして、翌日のあなごの切れ端と合わせて、ちらし寿司にしました
(ビジュアル的にはいまいちだな…)
薬味はみょうが、手作りガリも添えました
なんだかすごい贅沢気分なのでした～(^_^)
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貝類は値段が高いのがちょっとネックなのですが、栄養価はとても高いです
タンパク質(アミノ酸)の組成が、人のものととても近い
特にしじみは、ほぼ一致しているということですよ
毎日の食事に取り入れたいものです
しじみなら、安く売っていたらまとめ買いして、冷凍するようにしています(^^)b
