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少しずつエネルギーの糖依存から抜け出してきたみたいです(^_^)v

昨日の記事では、オリンピックの話はこれでおしまいと書きましたが、一つ大切なことを忘れていました

これを書かないと、私にとってオリンピックは終わらないのです

どうぞお許しください

それは、

なぜ五輪真弓を使わないのだ!?

ということなのでした

オリンピックだけに五輪

英語名を設定するなら、真弓・オリンピックとしても良さそうなものです

オリンピックで起用するのにこれほどまでに相応しい名前の人は、世界中のどこを探してもいないはずです

開会式では、セリーヌ・ディオンの登場が世界に感動を与えました

私としましては、当然これにケチをつける気は毛頭ございませんが、せめて補欠として登録しておいて欲しかった

女子マラソンでは、前田穂南選手が怪我で急遽欠場するといった残念なことになりましたが、レース直前のために補欠の選手も出れなかった

そんなことにならないために、五輪真弓さんにはセリーヌ・ディオンの補欠として、体調が万全でない彼女のためにも、舞台のすぐそはにいてもらうというだけでも良いので、オリンピックに参加していただきたかったのでした

五輪真弓さんは、以前にはフランスを拠点に活動していましたし、フランス語で現地デビューもしています


www.youtube.com

フランスで全く知名度がないわけではない

世界的にどうなんだと言われちゃ、ちょっと言い返したくなるのですが、インドネシアでは「心の友」という歌がものすごい人気です

第二の国歌と言われているくらいならしい


www.youtube.com

インドネシアの人口は、世界第4位の2億8000万人にもなります

このインドネシアでの知名度を考えれば、国際的にものすごい知名度と考えても良いのではないでしょうか

それに加えて、今世界でシティポップと言われる音楽を初め、日本の昔の音楽が見直されてブームになっていると言われています

この流れに乗らない手はない

やっぱり五輪真弓さんをオリンピックに起用するべきだったのです

本当に残念です

いつかインドネシアでオリンピックが開催されることがあるならば、その時は是非とも五輪真弓さんを起用していただきたい

次のロサンゼルスはすでに決まっていますので、その次は何としてでもインドネシアオリンピックでいきましょう

その時は、五輪真弓さんは80歳を越えています

それまでは何としてでも現役で頑張っていただきたいものでした

最近、また自分の身体の変化に気がつきました

それは、おしっこがあまり黄色くならなくなったこと

あの黄色は乳酸によるものです

乳酸は糖によるエネルギー代謝で発生します

つい数年前までは、特に夏の暑い時期に身体を動かすと、かなり濃い黄色になったものです

真っ黄っ黄でした

完全にエネルギーを糖に依存している証拠

それが今年の夏は、暑い中たくさん歩き回っても、ほとんど黄色くならない

脂質からのエネルギー代謝に移行しているものと思われます

糖質を控えて、脂質のものをしっかり食べるようにしてきた成果

今までは、少しでも脂質からのエネルギーを作れる身体になりたいと、ココナッツオイルのなんちゃってチョコレートを自作して、チョコチョコ食べてました、チョコだけに…

そろそろ体脂肪を少しでもたくさん燃やす方向に変えていきたい

今までは、体脂肪のことなど気にせずに、少しでも多くのエネルギーを作り出すためにたっぷり脂質を摂っていました

脂質によるエネルギー代謝が十分にできるようになった今、そろそろ体脂肪を燃やす方向に変えていっても良いのかな

とりあえず、日常的にチョコチョコ食べているココナッツオイルのなんちゃってチョコレートはやめるようにしたいと思います

あ、全く食べないわけではなくて、何かお料理やお菓子には今まで通り使いますけど

体脂肪を削って、いつかバッキバキの腹筋を目指したいと思います

 

  • Zqkimzi

Amazonの商品ページは、これをおすすめしていると言うわけでもなく、ましてや売り付けようなんて気持ちはサラサラ無くて、ただ面白そうだからというだけのことです。

 




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