食日記 2024/4/6

(今日のたまご  合計5.5個)

朝

ネバネバキムチ、温泉たまご3個、茶わん蒸し、アボカド  モッツァレラチーズ、具だくさん味噌汁

(たまご   3.5個)

昼

米粉パン(サラミ&オリーブピザ、桜あんぱん)

夕方

豚肉とエリンギのカレー  雑穀入りごはん、鶏むね肉低温調理  パセリ  黒ごま、具だくさん味噌汁、温泉たまご2個

(たまご  2個)