今月は私の誕生月。
自分への誕生日プレゼントのつもりで、今月は本の予算を10,000円(税別)で計上しています。
ま、本屋さんのポイントが誕生月というのことでいつもよりもたくさん付くというのもあるんですけれど。
で、さらに昨日(8日)はポイントが多く付く日なので、これを狙って本屋さんに出掛けてきました。
プレゼントでもらって嬉しいものって、気にはなるけど自分では買わないもの、そんな感じでしょうか。欲しいものは自分で買ってしまえば良いわけですが、どうしても自分で買おうとは思えないものもあるのです。複雑な男心です(笑)。
少し前に今回伺った本屋さんを覗く度に、あ、こんなのプレゼントされたら嬉しいな、なんて思っていた本があって、それが一番の目当てだったんです。
エンドに詰まれていた本で、今回はすっかり売場が変わってる。スマホで確認してみたら、あら、在庫がない。がっかり。来る前に調べておくべきでした。
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仕方ないので。売場をプラプラ回ってみました。いくつか気になっている本が目に入ってきました。
・山本式アスリート栄養学(上・下)
著者はボディビルダーで、効率良く筋肉を付けるための栄養の本です。
以前に栄養療法の藤川徳美先生のブログで、この著者の本が紹介されていました。藤川先生的には、心や身体が健康になるのも、美しくなるのも、優れたアスリートになるのも、やることは皆同じ。
藤川先生が高く評価していたのは、この本ではなく、Amazon限定で販売されているものです。紙の本は注文を受けてから印刷するので、著者が加筆訂正した場合、一番新しい情報を受け取ることができます。電子書籍なら、常に新しい情報を受け取ることができます。著者はその本をノート代わりに、日ごろからアップデートしているようです。
本当はそちらを欲しいなと思っていたのですが、現状として私が電子書籍を読むのはスマホだけなのです。ちょっと画面が小さすぎる。紙の本でも良いかなとは思いましたが、どうも通販が苦手。
迷いながら、結局、本屋さんで買える方にしてしまいました。
パラパラとめくったくらいですが、ボディビルダーってやみくもに鍛えているだけではないのだな、すごく勉強しているのだなと感心します。
※今のところ、筋トレには興味があっても、筋肉ムキムキになりたいとは思っていません。
・運動脳・食欲人
どちらも気になる本で、図書館に予約していたのですが、なかなか順番が回ってきそうもありません。買うほどの内容かどうか、確かめたかったんですけどね。
今回、食欲人の方を少し立ち読みしてみたら、タンパク質は寿命を縮めると書いてありました。
どういうこと？タンパク質が何か悪さをするのか？
私が最近勉強してきたこととは、全く別の方向です。
私にとって目に鱗の新しい情報が得られるのか、それとも到底科学とはかけ離れたくだらないことが書いてあるのか、そこは今のところなんとも言えませんが、今売れているらしいし、後者ならBOOKOFFへGO！でも良いのかなと思っています。
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結局、この4冊を買ってしまいました。合計8500円(税別)。
まだ少し予算が残っています。
今回は自分への誕生日プレゼントとは少し趣旨が違うなという気もしますので、この記事の冒頭に取り上げた本を後日購入しよっかな～って思っています。どんな本かは、それを買った時にまたあらためて...。
