2023-02-18 食日記 2023/2/18 食日記 朝 温泉たまご、納豆、五目卯の花、ブロッコリー、具だくさん味噌汁、茶わん蒸し 昼 米粉パン(全部食べたわけではない) 夜 キャベツカレー ロウカット玄米、温泉たまご、サラダ(レタス)、ロールキャベツ ゆで卵、夏みかん
温泉たまご、納豆、五目卯の花、ブロッコリー、具だくさん味噌汁、茶わん蒸し
米粉パン(全部食べたわけではない)
キャベツカレー ロウカット玄米、温泉たまご、サラダ(レタス)、ロールキャベツ ゆで卵、夏みかん