2022-10-03 食日記 2022/10/3 食日記 朝 納豆生たまご豚丼の具 温泉たまごトマトときゅうりのサラダ具だくさん味噌汁 昼というよりもはや夕方 温泉たまご鶏もも肉唐揚げ たまごとピーマン炒め 夜 ロールキャベツ ゆで卵温泉たまごサラダ(レタス)