食日記 2022/6/18

朝米粉パンたまごサンド 米粉パンつぶあんバタートースト
ポテトサラダ トマト
たまごとトマトのスープ

昼かつ丼
納豆
生たまご
味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ)

夜米粉パンつぶあんバタートースト
鶏むね肉 ゆで卵
鶏レバーと豚挽き肉の鶏皮包み焼の出来損ない
サラダ(レタス)
牡蠣とたまごとしめじのスープ