食日記 2022/6/3

朝そうめん
納豆
生たまご
豚丼の具
赤魚粕漬け ほうれん草の白和え
具だくさん味噌汁

昼鶏むね肉マスタード ゆで卵
夏野菜のゼリー寄せ

夜鶏むね肉マスタード ゆで卵マヨネーズ
肉野菜炒め
サラダ(レタス)
ホタテとみょうがのお吸い物
甘夏