2023-05-19 食日記 5/19/2023 食日記 久しぶりに丸のイワシを買って、タタキとつみれ汁にしました。 tohost3250303.hatenablog.com うまかったぁ～ 朝 温泉たまご2個、納豆、赤魚粕漬け 大根の皮のきんぴら 梅干、具だくさん味噌汁、オーツミルクプリン 昼 なす味噌炒めず こんにゃく麺、温泉たまご、ゆで卵 ブロッコリー トマト 夜 温泉たまご、茶わん蒸し、イワシたたき、サラダ(レタス)、イワシつみれ汁
温泉たまご2個、納豆、赤魚粕漬け 大根の皮のきんぴら 梅干、具だくさん味噌汁、オーツミルクプリン
なす味噌炒めず こんにゃく麺、温泉たまご、ゆで卵 ブロッコリー トマト
温泉たまご、茶わん蒸し、