朝

マグロメンチカツ卵とじ丼ミニ
目玉焼き ちりめんピーマンにんじん炒め
パプリカとささみのサラダ
具だくさん味噌汁(キャベツ)
昼 おにぎり
夜

白ごはん
カキフライ キャベツ千切り
鶏むね肉
サラダ(レタス)
インスタント春雨スープ(中華)
朝

マグロメンチカツ卵とじ丼ミニ
目玉焼き ちりめんピーマンにんじん炒め
パプリカとささみのサラダ
具だくさん味噌汁(キャベツ)
昼 おにぎり
夜

白ごはん
カキフライ キャベツ千切り
鶏むね肉
サラダ(レタス)
インスタント春雨スープ(中華)