皆さんこんにちは。
ボチボチ練習しますか、とか、そろそろやりますか、とか、いい加減始めますか、などと言いながら全く練習せずに口だけ男に成り下がってたりるぞうですが、今週から再開しましたよ、平日練習を。
平日走るのなんて、何週間ぶり、いや何か月ぶりでしょうか。
とりあえず、走り始めるまでは一番やる気が出そうな400mインターバルをやることにします。
最盛期は76秒とかでやってましたが、なにしろサボりにサボっていましたから、今日は84秒で許してもらいましょう。
つーか、湿度ぱねぇ。
400m×10本、間は100mジョグ（1分）。4本目と8本目の後だけ200m、2分（駒沢のコースの区切りが悪いんです）。
83-79-79-81-82-80-81-83-83-77。
アップとダウン入れて10.6km。
84秒とか言いながら実際はもっと速く走れんじゃないかとタカをくくっていましたが、ぜんぜん84秒でした。
まあでも、久々のスピ練再開としてはいいんじゃないですか、とりあえずやっただけでも。
最近、なんか中学校の同級生のグループLINEというのが出来ましてですね。
ワタクシも参加させてもらっているんですが。
最初の方は、人づてでどんどん招待されて人数が増えてっただけだったんですが、1人近況報告を始めたのがいまして。
「最近、中学生の頃を思い出して走り始めました。（中略）今のりるとんほど速くは走れませんが、それなりにダイエットには成功しています」
みたいなことを書いてたんです。
この同級生は私と比較的直近まで交流があったもんですから、私が走っていることを知っているのですが、ほとんどの同級生は私が走っていることなど知らんのですね。
なんですが、ワタクシが中学のとき好きだった子がこの書き込みに反応してコメントしたりしたもんですから、ワタクシは一気にやる気が出てきまして。
「おぉぉ、ワシのこと認識しとる！それじゃ、来るべき同窓会では、あの子の前で、サブスリーランナーとして、いやサブ55ランナーとして登場しなくてはならぬ！」
というわけで、練習を再開したわけです。
こんなことでやる気出すなんて、マジでちょろいですね。。
以前にも書きましたが、この世の中に男と女という2つの性をつくることを考えた人はマジで天才だと思います（笑）。
というわけで、いつまで続くか分かりませんが、平日練習再開のご報告でした。
ではまた。
